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Welcome to my new series, The Sheet Pan Meal Prep, where I’m showing you how to use just one sheet pan to make high-protein meals in bulk for almost no effort at all. Today, we’re making cheesy chicken fajita burritos that pack 42 grams of protein each, only 445 calories. So for almost no effort …
Famous Broccoli Recipe Chop the broccoli finely. Add grated cheese, eggs, and spices to taste. Melt the butter. Put the mixture in the pan. Fry for 15 minutes. Turn to the other side. Spread with tomato sauce. Put slices of mozzarella. Tomato rings. Fry the bacon. Put the bacon over the mozzarella. Season with oregano. …
Air fried pepperoni pizza hot dogs. How could you not love this? I’m using Salem’s Smokehouse hot dogs, placing them in my air fry, 350, 6-7 minutes, then I assemble everything together, cheese on the bottom, hot dog, pizza sauce, more mozzarella cheese, and pepperonis back into the air fryer for just a couple minutes …
RICOTTA 2 CUPS SPINACH 1 CUP ARTICHOKE 1 CUP GARLIC 2 CLOVES PARMESAN 1/2 CUP SALT 1/2 TSP PEPPER 1/2 TSP LASAGNA NOODLES 12 MARINARA 2 CUPS MOZZARELLA 1/2 CUP PARMESAN 1/2 CUP BAKE 350°F/180°C 35 MIN SPINACH-ARTICHOKE LASAGNA ROLL-UPS CHICKEN BREASTS 3 FLOUR EGG BREAD CRUMBS RICOTTA 425g EGG 1 PASSATA LASAGNA SHEETS MOZZARELLA …
this is one of those dinners that you make and everyone just devours because it’s that good so let’s make some white chicken enchiladas you can prep your own chicken for this but i’m just gonna shred the breast meat off of a rotisserie chicken char up some jalapenos peel off the skin and mince …
Mais um clássico mundial de café da manhã, ovos com tomate. Feito de uma maneira bem fácil para você reproduzir em casa. Começar com azeite de oliva, os nossos tomates cortados ao meio. Vamos colocar todos aqui, ó, de cabeça para baixo. Tampo e aguardo. Vamos já tirando depois de um tempo a pelezinha. Controla …
Olha, eu tô com hiperfoco nessa receita de fraldinha que sai desmanchando da panela de pressão. E dessa vez eu fiz com uma polenta cremosa, bastante queixo, sério, só faça. Começa dando aquela boa selada na fraldinha e aproveita o fundo da panela refogando cebola, alho e tomate. Leva tudo isso pra pressão com extrato …
E eu aposto que você nunca comeu arroz feito desse jeito. Super cremoso, fácil de fazer e se você não quer se viciar, não salva pra fazer essa receita. Você vai começar fritando meio quilo daquela linguiçinha fina. Depois você entra com alho e cebola pra dar aquela refogada e acrescenta um tomate picado. Páprica …
Pode parar de procurar que você já encontrou sua janta de hoje. Fraldinha suculenta que desmancha na boca acompanhada de farofa de queijo coalho. Não tem quem resista. A gente começa cortando a peça de fraldinha em pedaços menores. Temperamos com sal, pimenta do reino e levamos pra selar na própria panela de pressão, primeiro …